まずは自分の肌質を知る｜清潔感は“肌タイプ”で変わる | チー牛に彼女ができた全記録

モテたい。でも肌が汚い。それが僕のスタート地点だった

昔の僕は、脂っぽくてテカテカの肌に悩まされてた。
マッチングアプリの写真を撮っても、ライトに反射して顔がギトギト。
毛穴も開いてて、ニキビもたまに出る。

「どうせ俺は見た目ダメだから」と諦めてたけど、
それって“肌をちゃんと知ってなかっただけ”だった。

スキンケアって、いきなり洗顔や化粧水を買う前に、
まずは自分の肌がどのタイプかを知ることが大事だった。

実際に僕は、脂性肌だったけど、
ニキビを治したい一心でいろんな肌タイプのケア方法も調べて試した。

結果、自分に合うやり方が分かって、
肌が少しずつ落ち着いて、自信も出てきた。

「洗顔してればいい」じゃない。
むしろ、間違ったケアをすると悪化することもある。

僕は脂性肌だから、洗いすぎて乾燥→余計に脂が出る、みたいな悪循環になってた。

だから、以下の記事でそれぞれの肌タイプに合わせた具体的なスキンケア方法をまとめておいた。

自分の肌を知るって、
モテとか美容とか以前に、「自分にちゃんと向き合う」ことだった。

清潔感は、いきなり変わらない。
でも、肌の理解から始めれば、確実に「整える意識」が身につく。

次回は、僕が脂性肌＋ニキビでやった具体的な改善方法を書いていきます。