初マッチングアプリのデートで何も話せなかった僕の反省会

恋愛・マッチング

やっと会えたのに、言葉が出なかった

初めてマッチングアプリで女性と会ったとき、心の中はこう叫んでました。

「何話せばいいんだ…」

「沈黙やばい…」

「もう帰りたい…」

ずっと憧れていた「デート」だったはずなのに、会話は途切れ途切れ。
盛り上がるどころか、沈黙が何度も流れ、そのたびに汗が止まらなかった。

どの店にいくのかすら、自分で決められず相手の顔色を窺っていた。


チャットの時点では、けっこう盛り上がってた

この子とは、アプリでマッチしてから1週間ほど毎日やり取りしていた。
会話も自然で、相手からも「話しやすいね」なんて言ってもらえていたから、勝手に自信を持っていた。

でも、テキストのやりとりと、実際に会っての会話はまったく別物だった。

いざ目の前に相手がいると、何を話せばいいかわからない。
笑顔を作ることすら不自然になって、会話が一言ずつで止まっていった。


行動:完全に失敗したけど、家に帰ってから分析してみた

デートが終わった後、自分なりに原因を考えてみた。

  • 話題を用意してなかった
  • 相手のプロフィールをあまり覚えてなかった
  • 「盛り上げなきゃ」と力みすぎてた
  • 緊張をごまかそうとして余計ぎこちなくなった

つまり、準備不足と経験不足が丸出しだった。

せっかく来てくれた相手に、申し訳なかった。
でも、これが初めての実戦だったことで、自分の課題が一気に浮き彫りになったのも事実だった。


アフター:次はどうするか、具体的に考えるようになった

反省をもとに、次のデートのために準備したこと:

  • 相手のプロフィールをメモ帳にまとめておく
  • 会話ネタを10個用意(趣味・休日・食べ物・失敗談など)
  • まずは相手を知ろうというスタンスに切り替えた
  • 緊張しても正直に伝えることで笑いに変える

すると、2回目のデートでは「話しやすい」「楽しかった」と言ってもらえた。
完璧ではなかったけど、“沈黙”にビビりすぎない自分になれた。


まとめ:失敗は恥じゃなく、成長の種だった

初デートで話せなかったこと、当時は本当に恥ずかしかった。
でも今は、それがなかったら「準備の大切さ」「心の持ち方」に気づけなかったと思う。

恋愛は練習できないって思ってたけど、実は何度でも“やり直せる”学びの場だった。

同じように、「初対面で何を話していいかわからない」って悩んでる人へ。
最初はうまくいかなくて当然。でも、その失敗をちゃんと振り返れば、次は必ずうまくいく。


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